主要功能：锻炼肩肌肉耐力及增强臂力。锻炼方法：两手抓杆，两手伸直，屈臂降低到肘平齐，然后用力撑起到双臂伸直为一次。博超体育器材有限公司位于经济繁荣的海峡西岸线--福建省南安市。发展至今，公司已成为集研发、营销、物流、生产为一体的规模化体育健身器材独资企业。公司拥有一批经验丰富，技术强硬的绿色团队，并配合国家体育局倡导的“全身健身工程”而不断更新公司的产品理念，赢得了市场的良好口碑。 
公司秉承“诚信、开拓、**、超越、团结”的企业精神，主要生产经营**健身路径、健身器材、体育器材、运动场地四大“博超”*产品，公司定期邀请相关**在产品研发、质量、外观方面进行研制与监督，零缺陷的产品品质受到用户和同行的。同时，公司产品一直提倡“绿色有氧健运动”，为配合国家**健身计划，提高**身体素质，企业依托本身的资源优势，研发制造了适合户内外集娱乐、健身于一体的“博超”系列产品。产品充分体现出“以人为本”的人性化设计特点，并通过了国家体育用品质量监督检验中心质量检测。经过几年的不断努力，“博超”的*理念已深入广大消费者中心，同时，公司产品在互换性和结构合理性上达到了很高的要求，也满足了不同单位和个人健身的需要，为民族体育事业的奉献着企业的一份力量！

沧州博超体育设施有限公司  臂力训练器厂家本着信誉一,薄利多销的原则,以**的服务,灵活的经营模式开拓市场;在广大新老客户的大力协助支持下,不断发展壮大,诚信是企业的生命,臂力训练器的价格是供应关系中的**重要的一节,往往价格的高低直接影响着合同的签订.
很多人的腕力，韧性不足，再做俯卧撑时全手掌撑地，对手腕形成较大的压力而受伤，支架可以使手尽量垂直，留有余地，相对减少手腕压力，动作可以做的更深，幅度更大，训练效果更好一点。 
但腕力是很重要的，必须可以轻松的支持体重，到窄距和变换首位的俯卧撑时，压力会更大。
还是先把手臂的基础力量练好，再根据肌肉力量，耐力，来做长时间的静态动作。
借助器械只是相对而言可以有所改变，但自己的不足必须意识到，加强重点训练才是关键。